anxious是什么意思
2024-05-19 00:02:46 体育
anxious这个词是形容词,意思是焦虑的、担忧的、不安的。当一个人感到anxious时,通常是因为担心某种事情的结果、对未来感到不确定或者压力过大。这种情绪常常伴随着心跳加快、呼吸急促、注意力不能集中等生理反应。在日常生活中,人们可能会因为工作、学习、人际关系等各种原因感到anxious。为了缓解焦虑,可以通过运动、放松技巧、寻求支持和咨询专业人士等方式来应对。希望以上解释能够帮到您。
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