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养生锤如何使用 保健锤的作用

2023-01-19 10:52:10    两性知识   来源:www.shuaige5.net

  保健按摩捶?现在的人,都很注重养生的,养生的产品有各种各样,有保健品啦,还有保健的器材,就如保健按摩捶。现在,专家来介绍一下保健捶的相关知识。

  保健捶的运行原理:

  按摩又称推拿,是我国医学宝库的一颗明珠,按摩具有活血止痛、开通闭塞、疏通经络、调和营卫、滑利关节、运行气血、调整脏肝功能、增强抗病能力等作用。

  中医学认为,经络在人体内有运行气血,沟通内外,联络脏腑,贯穿上下的作用。人体通过经络系统把各个组织器官连成一个有机的整体,以进行正常的生命活动。

  对症按摩

  1、按摩上背时,可以刺激到主治肺部疾病的肺俞穴;主治心脏疾病的心俞穴;能宽胸理气的督俞穴;以及有理血、宽中和胃的膈俞穴;

  2、按摩下背部时,可以刺激的主治肝脏疾病的肝俞穴;主治胆囊疾病的胆俞穴;键脾、和胃、化湿的脾俞穴等等;

  3、按摩左右肩胛刺激到的穴位,对治疗头部、面部疾病、颈椎病、肩周炎等,都有一定的治疗作用;

  4、按摩背的侧部,也可以起到宽胸理气、治疗肋间疼痛的疾病;还可以尽量挺胸,肩胛向后,按摩颈肩部的大椎、风门等穴位,可以治疗颈椎病、颈肩综合症;

  5、按摩背部的各个穴位都达到疏通经络、行气通窍、促进血液循环,并可以反射性调节内脏活动、增强内脏的功能。只要坚持背部按摩,都收到了明显的治疗疾病和保健的效果;

  保健捶有什么特点?

  1、深入按摩舒展身心

  按摩捶能有效减轻运动和精神紧张所造成的疲劳和酸痛。当你的肌肉因疲劳而感到酸痛和紧绷时,舒适按摩有效舒解不适,缓解肌肉酸痛,消除疲劳,恢复体力。舒筋活络,改善血液循环。放松运动后绷紧的各部位肌肉。

  2、外观设计轻巧

  外观的巧妙设计,充分考虑了人体工程学的特点。流线型手柄能轻松按摩身体任何部位。容易使用且便于携带,让您随时随地享受按摩乐趣。

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