金桔冰糖止咳的做法

2024-05-05 10:46:06 大陆综艺

金桔冰糖止咳是一道非常简单易做的食疗方,对于咳嗽、喉咙疼痛等症状有一定的缓解作用。金桔富含维生素C和抗氧化物质,而冰糖具有清热润肺的功效,两者搭配起来不仅可以滋润口腔,还可以缓解咳嗽。下面就跟着小编一起来学习制作金桔冰糖止咳的方法吧!
准备材料: 1. 金桔5-6个 2. 冰糖适量
制作步骤: 1. 首先,准备好金桔和冰糖。将金桔用清水洗净,然后用刀切开,将金桔果肉和果皮分开备用。 2. 将金桔果肉挤压出汁液,可以用榨汁机或者榨汁器来榨汁,也可以用勺子将果肉捣碎压出汁液。 3. 将金桔果汁倒入容器中,加入适量的冰糖,根据个人口味可适量增减。 4. 搅拌均匀后,将容器放入冰箱冷藏,等待冰糖完全融化即可食用。 5. 每次咳嗽或者感觉喉咙干涩时,可以取出适量金桔冰糖吃。
小贴士: 1. 金桔冰糖止咳可以根据自己的口味调整甜度,如果喜欢更甜一些可以多放冰糖。 2. 建议每次食用量不要太多,一次1-2勺即可,可以多次食用,效果更好。 3. 孕妇和小孩应在医生指导下食用,尽量避免食用过多以免影响健康。
金桔冰糖止咳简单易做,而且味道清新,是一种不错的食疗方法。当身体出现咳嗽等症状时,不妨试试金桔冰糖止咳,或许能够带来意想不到的效果。希望以上内容对你有所帮助,祝你健康快乐!

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